第68章 提高专注力的方法和目的

第68章 提高专注力的方法和目的 (第1/2页)

家政课结束后，还有最后一节课，因为明天是考试，临时改成集体上心理课。
　　
　　全校师生，在教室里听广播。
　　
　　“大家好，我是广播部的有爱~
　　
　　“第一次在课堂时间对全校广播，有点心动呢，双腿都忍不住夹紧了~”
　　
　　男生们面面相觑，全都一副可以判死刑的猥琐表情。
　　
　　“我能理解。”广播里传来久世音老师的声音。
　　
　　隔着广播，众人不禁怀疑，发出如此冷淡没有感情的声音的‘事物’，真会呼吸吗？
　　
　　“接下来就由久世音老师，为我们进行心理辅导课。
　　
　　“最后会预留十分钟，给大家解答问题，大家可以用手机，将自己的问题发送到广播部或者医务室哦~
　　
　　“久世老师，请~”
　　
　　“我是久世音。”久世音说，“今天和大家聊一聊专注力。
　　
　　“首先，人同时只能做一件重要的事情，放弃一心多用的妄想。”
　　
　　青山理想到系统。
　　
　　那能把人吓破胆的专注力，才是系统最大的特点。
　　
　　一个人能做这种程度的专注度，没有系统也能抵达超乎常人的优秀境界。
　　
　　久世音继续道：
　　
　　“有人会说，自己可以一边听歌，一边调制咖啡，但那是你。
　　
　　“对于真正的音乐家或者职业咖啡师来说，他们做不到，要么听，要么调制咖啡，必须舍弃其一。
　　
　　“对你们而言，能同时学好两门功课吗？以后在学数学的时候，课桌上别放其他书。”
　　
　　有些学生开始检视课桌。
　　
　　青山理也决定，以后课桌上，同一时间只留一门功课的课本。
　　
　　全校师生都认真听着。
　　
　　“临近考试，大家可以通过‘积极’与‘消极’两种方式，提高自己的专注力。
　　
　　“积极的方式是，告诉自己，念书专注，成绩会更好，多想成功的喜悦。
　　
　　“需要注意，尽量从自己能办到的事情开始挑战；
　　
　　“消极的方式是，恐吓自己。
　　
　　“成绩不好、名次下降、落榜、重考、人生彻底没救，当心中越充满危险、责骂、痛苦等负面情绪，消极专注的效果就越明显。
　　
　　“今晚很多人应该都会因为怕考不好而比平时更努力，学到更晚。”
　　
　　各个教室都响起笑声。
　　
　　青山理想，让久世音对全校讲话，是为她成为校长铺垫吗？
　　
　　一位总是辅导全校师生的人，成为校长，也合情合理，师生们也相信，这会是一位能理解自己的校长。
　　
　　而久世音是宫世八重子的亲戚。
　　
　　开成高中，完全是宫世家的地盘啊。
　　
　　晴天乐队部，只买演出服而不演出的社团，废除这样的社团，根本没有压力。
　　
　　就算是棒球部，在没有犯错的基础上，也只需要不再招纳棒球部特长生、解聘棒球部教练，就能轻松让棒球部废社。
　　
　　如果棒球部存在社内霸凌、成绩下降等事件，那就更简单了。
　　
　　咦，等等.....
　　
　　自己好像在‘如何提升专注力’的讲座上走神了？
　　
　　简直就像在如何省钱的讲座上，花了80购买演讲者的签名书一样。
　　
　　不知不觉已经到了最后。
　　
　　“另外，我要强调的一点是，”久世音的语气依然平静如镜，“我个人提高专注力，不是为了变得博学或者了不起。
　　
　　“我只想尽快结束工作，获得更多空闲时间，然后，去享受人生。
　　
　　“同学们，你们多久没有抬头看月亮了？
　　
　　

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