第007章 充实
第007章 充实 (第1/2页)“哈哈哈哈,不是这样,你不要那么僵着。”女狮队另外一位队员看着闻笙的样子,颇有些哭笑不得。
高抬腿,抬起来时脚不能紧绷,等脚尖落地,又有一个向前挫的力要发出来。
杨老师穿着一种闻笙叫不出名字的靴子,又给闻笙示范了一遍——靴子看上去很笨重,又高又硬的跟,是一种闻笙觉得自己穿着能崴脚的靴子。可杨老师的步子却如同刻在那里一样,毫不费力。
“看明白了么?不着急,这个动作不是那么容易,累了就休息会儿,一会儿他们有几个玩杠的也过来,你们再一起练。”
抬步子的时候,小腿到脚腕都不能发力绷着,落地却要稳,像是钉下去一样,又要避免像无力一样坠下去。
这一系列动作听着简单,做起来发力却很奇怪,闻笙绕着不大的地毯试了两圈儿,不是前半部分绷着脚面,把动作做的像提膝,就是后面落在地上,整个人像是朝着地上蹬了一脚。
这么重复了几次之后,闻笙心里边儿更着急了。自己和自己起急。一个最基础的步子,怎么就做不明白?
“哎,我这实在是有点儿笨。”
“正常,我们当年这个动作也练了一段时间呢!”通身粉衣的阿姨没有笑,没有安抚,只是平静的述说着自己的经历,又恰恰给了闻笙足够的鼓励。
闻笙又试了几步,沿着地毯一条边儿,走出了几步像样儿的。
等杨老师一夸,闻笙想要回忆那两步怎么走出来的,步子就又变了形。
“小闻,这个步子,你要像踩水坑那种感觉你懂么,前面有个水坑。”方才站在一旁的另一位阿姨观察了闻笙好一会儿了,把自己的经验说了出来,“你试试看。”
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